Apprendre à se défendre contre une agression, une vidéo/apprentissage à voir absolument!!

Voici une vidéo des plus importante à visionner. Il peut vous arriver un jour une situation où vous serez confronté à une agression physique ou votre agresseur vous colle contre le mûr et vous prend par la gorge. Dans ces situations c’est souvent la panique qui prends le dessus et les agressés demeurent immobiles et subissent l’agression sans même bouger.

Cette vidéo nous montre ce qu’il faut faire dans une telle situation. Voyez les étapes une par une, même si la vidéo est en anglais les images parlent d’eux-mêmes. Prenez le temps de pratiquer ces gestes avec un ami, car ça pourrait vous sauver la vie un jour!!!

Comment se défaire d’une agression physique. Une vidéo d’apprentissage importante pour votre vie.

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