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Les passionnés de fitness doivent certainement connaître la planche. Il s’agit d’un exercice qu’on retrouve dans différents sports et qui a plusieurs avantages : tonification, amélioration de l’équilibre, sculpture et amincissement du corps en intégralité. Complète, la planche permet de faire travailler les abdominaux et les autres muscles. Elle
L’adolescente de 15 ans, qui sèche l’école tous les vendredis pour manifester contre le réchauffement climatique, a prononcé un discours très fort au sommet pour le climat « Vous n’êtes pas assez matures » La jeune fille a pris la parole vendredi pour l’ONG Climate Justice Now et s’est adressée aux
Cette scène se passe à Montréal, Québec, Canada on peut y voir un homme écrire quelques choses sur un bout de carton blanc, se mettre un bandeau, ouvrir ses bras et attendre. Ce qui suit est trop beau. En fait ce Montréalais est Musulman et ce